Lösungen & Methoden
Um als Mensch "ganzheitlich handlungsfähig" zu sein, braucht es einen guten Austausch von Kopf, Herz und Bauch. In der ressourcenorientierten Beratung verknüpfe ich viele Methoden, damit Sie in relativ kurzer Zeit - oft schon nach der ersten Sitzung - Erleichterung verspüren!
Jeder Mensch hat seine eigene Motivation, Persönlichkeit und sein typisches Verhalten. Leistungsfähigkeit, sprich körperliche und seelische Gesundheit, gehen immer einher mit einem authentischen Verhalten eines Menschen. Daher haben jegliche Gefühle, Gedanken und Handlungen IMMER Auswirkungen auf den ganzen Menschen, im positiven sowie im negativen!
Wichtig ist, dass ein "Aha-so-ist-das-Verständnis" entsteht.
Dies führt zu mehr Menschen- und Verhaltenserkenntnis und zu einer deutlich besseren Kommunikation mit Mitarbeitern, Kollegen, Kunden, Freunden und Familie.
So können Sie dann selbst entscheiden, was Sie ändern oder was Sie beibehalten möchten ...
In der Beratung geht es also nicht darum, dass ich Diagnosen stelle, Ihr Verhalten oder Ihre Aussagen bewerte, Ihnen RatSCHLÄGE auf's Auge drücke oder Sie gar in "eine Schublade stecke", sondern wir erarbeiten gemeinsam Lösungen
für Ihre Themen mit folgenden Hauptmethoden:
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Situative und lösungsorientierte Beratungs-GESPRÄCHE mit Einsatz verschiedener Analysen
Unser Denken, Handeln und unsere Gefühle sind oft in übertriebener Weise auf Ereignisse in der Vergangenheit fixiert. Diese "Probleme" nehmen dann so viel Raum ein, dass mit diesem "Tunnelblick" gar kein Lösungsweg sichtbar ist.
Daher - im Mittelpunkt unseres Gespräches stehen SIE mit Ihrem Anliegen im HIER und JETZT. Wichtig ist, dass wir oft gar nicht so weit oder so tief "graben" müssen, denn der Lösungsansatz steckt bereits in Ihnen, und er wird sich zeigen. -
Ressourcen- und entwicklungsorientiertes 3-ZENTREN-COACHING für mehr Erfolg im BERUF und PRIVAT
Um langfristig tragfähige Entscheidungen zu treffen, bedarf es den Einklang unsere 3 Hauptzentren "Bauch-Herz-Kopf". Jeder Mensch hat seine eigene individuelle Interessensstruktur, die beschreibt, was Menschen bewegt, wie sie denken, fühlen und handeln, was sie motiviert und wieso sie so reagieren, wie sie es tun (vor allem im Stress gut erkennbar). Wenn wir diese individuellen Interessen und Bedürfnisse bei uns selbst und dem anderen erkennen, durchschauen, abgleichen und Übereinstimmung finden, wächst das Verständnis für Reaktionen, Gefühle und Denkweisen. -
Durch Anwendung des ENNEAGRAMM können in besonders konfliktträchtigen beruflichen und privaten Situationen oder vor komplexen Entscheidungen, Lösungen gefunden werden. Dadurch entsteht ein offenes und wertschätzendes Miteinander und die Zusammenarbeit wird konstruktiver und produktiver.
Ich setze die Methode sehr erfolgreich im Coaching, in der Mitarbeiter-Gesprächsführung, Konflikt- und Blockadenlösung, Persönlichkeits- und Führungskräfteentwicklung, Stärken-und Potentialentdeckung, Karriereberatung und zur Entscheidungsfindung ein. -
KLOPFAKUPRESSUR und Stresslösungstechniken - raus aus dem Stress und festgefahrenen Denkmustern.
Oft werden wir geplagt von Perfektionismus, mangelnde Abgenzung, Nervosität, Stress, Wut, Ängsten, Unsicherheiten.
Blockierende Glaubenssätze bremsen uns oft aus, z.B.: "Ich habe NIE Erfolg" - "Immer trifft es mich" ...
Ich kenne keine effektivere - und vor allem nebenwirkungsfreie Möglichkeit, um blockierende Glaubenssätze - in jeglichem Kontext, körperliche und psychische Beschwerden, Stress, Burn-out-Vorbeugung und sonstige Blockaden im System besser und gezielter zu lindern oder aufzulösen. Selbst "hartgesottene" Führungskräfte lassen sich drauf ein, weil sie merken, dass dadurch wieder die "heitere Gelassenheit" ;-) anklopft.
Die Klopfakupressur ist einfach, überall anwendbar und macht Spaß - auch für nervöse Kinder toll geeignet. -
VISUALISIEREN Ihres Anliegens mit SYSTEM-STRUKTURAUFSTELLUNGEN - ein Bild sagt mehr als 1.000 Worte
Häufig finden wir keine Worte für unsere Problem - wie sollen wir dann Worte für die Lösung finden?
Jedes Wort, das wir hören und jede Situation, die wir erleben, erzeugt innere Bilder. Diese Wahrnehmungen werden vom Unterbewusstsein registriert, gespeichert, verarbeitet und kommen uns immer wieder "vor Augen".
Durch das Darstellen, Ansehen und Bearbeiten dieser "inneren Bilder" gewinnen Sie Klarheit, entdecken neue Möglichkeiten und können Entscheidungen sowie Veränderungen mit Zuversicht, Energie, Motivation, Selbst-
vertrauen und Freude in Gang bringen. - Chancen und Entwicklungspfade erkennen durch den ViQ® Visual Questionnaire - Persönlichkeitstest
Der VIQ® ist der einzige im deutschsprachigen Raum verfügbare Persönlichkeitstest, der ca. 90 % unseres visuellen, (teils) unbewussten, sprachlich nicht fassbaren und weitgehend stabilen Persönlichkeitsmuster misst. Bei der Durchführung des "bildhaften" Tests (online ca. 10 Minuten) entscheiden Sie, welches Bild Ihnen besser gefällt, also aus dem Unterbewusstsein heraus. Dadurch ist diese Analyse nicht manipulierbar!
Direkt nach Testdurchführung erhalten Sie eine umfassende Auswertung, die eine gute Annäherung zu Ihren (teils unbewussten) Vorlieben wie Berufsneigungen, Charakterstärken und -schwächen, Führungs-, Stress-, Team-, Konflikt-, Lern- und Kommunikationsverhalten ausweist.
Im Coaching fließen die Ergebnisse ein, denn ..
- Persönlichkeitsentwicklung führt langfristig zu bessere Chancen und zu einer höheren Motivation
- Eigene Potenziale werden bewusst und aufgezeigt
- Bessere Möglichkeit für Karriere und Berufseinsteiger durch eine passgenaue Selbsteinschätzung
- Verbesserung der Zusammenarbeit in Teams
- Anknüpfungspunkte für Bewerbungs-, Mitarbeitergespräche und Entwicklungsmöglichkeiten